燕麦源自海拔1200米以上内蒙古无污染、气候寒冷、日照充足的纯净高原,得天独厚的地理条件造就了这里的裸燕麦具有高蛋白、低碳水化合物、富含燕麦膳食纤维、植物多肽、皂甙等营养物质。裸燕麦经过精选、破壁、脱壳、去芒、去苦、去涩、真空塑封等原始工艺与现代科学结合精制而成-全胚芽燕麦米,产品完全保留了燕麦胚芽、胚乳等珍贵营养成分,燕麦胚芽米被誉为“边煮边发芽的神奇谷物”。
2、金谷斯田燕麦胚芽米主要营养物质:
(1)富含燕麦膳食纤维
(2)皂甙:300克全胚芽燕麦米所含的皂甙=100克人参。
(3)高蛋白质
(4)活性肽
(5)赖氨酸
(6)维生素及矿物质
由于燕麦富含以上物质,美国食品药品管理局(FDA)认证为唯一具有食疗功效和保健功效的粮食产品。
3、金谷斯田燕麦胚芽米的六大功效:
(1)降低胆固醇:水溶性膳食纤维可以降低血液中的胆固醇含量
(2)控制血糖:燕麦β-葡聚糖可有效降低餐后血糖浓度和胰岛素水平,降低胆固醇和预防心血管疾病
(3)降血脂
(4)健肠道,改善便秘
(5)抗癌及增强免疫力
(6)抗氧化延缓衰老功能
4、金谷斯田燕麦胚芽米的五类适宜食用人群:
(1)中老年人群
(2)慢性病人群
(3)亚健康人群
(4)中青年女性
(5)婴幼儿
5、金谷斯田燕麦胚芽米的食用方法:
1、熬粥:燕麦米与水的比例为1:20(也可适量添加大米),炖熬40-60分钟即可食用,使用电压力锅口感更佳。
建议糖尿病、三高、便秘患者,每天熬粥食用50-100克。
2、焖饭:按照1:3比例与大米混合焖饭。
3、煲汤:肉类、海参、虫草等加入20克燕麦米煲汤食用。