与其他的阿胶服用方法相比,制成精巧点心的阿胶糕大受欢迎,阿胶糕更迎合女性喜吃甜品的小喜好,更因为食用起来方便、快捷而倍受欢迎.究竟哪些人群应该进食阿胶糕呢?一起来看看吧!
1、产后妈妈人群:产后妈妈身体虚弱需要滋补,从而快速恢复身体的正常运转,只有补足气血才能让身体快速恢复.一般产后20天就可以食用阿胶糕,产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失.不仅可以补血增强体质,还可以提高奶质,为宝宝提供更多的营养.
2、痛经,月经不调人群:女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块.中医有句话叫"血行风自灭",只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了.
3、准妈妈人群:阿胶糕也适合孕期的准妈妈,因为它补血、补肾、安神的效果非常好.准妈妈贫血会对胎儿健康产生一定的影响,建议购买阿胶糕时,可叮嘱熬胶师不放黄酒或少放黄酒.
注意:怀孕未满3个月不要吃阿胶糕哦,3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了.
4、内分泌失调、多斑人群:老中医说,人为什么长斑?第一条就提到气血不畅,要滋阴补肾,而较好的良药就属阿胶!阿胶糕配合阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖等,能有效调节女性内分泌的问题,所以每天坚持吃阿胶糕的亲,能让你的皮肤细嫩饱满,容光焕发.
5、贫血人群:水阿胶糕中阿胶,可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,是补血养颜的极佳滋补品,每天服用,效果会很好.
6、血气不足、手脚冰凉人群:女性手脚凉,吃阿胶糕可以得到极大的改善.一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷,戴手套、穿靴子都不管用,不用暖水袋一晚上被窝都捂不热.
冬天人的新陈代谢减缓,气温低使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖部分血液循环不畅.再加之女性本身大部分都气血不是很充足,手脚离心脏较远的部分血液供应不足,只有气血充足,血液循环加快,才能改变手脚冰凉的状况.但如果手脚冰凉的情况很严重,就是体虚的表现.
7、人流术后人群:手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血,刮宫导致内膜变薄,吃阿胶糕能补血止血,恢复元气,促进子宫修复功能.
8、更年期人群:女性在更年期,会出现很多心理和身体上的变化,卵巢功能会从旺盛状态逐渐衰退到完全消失.所以在这时期一定要注意保养.吃阿胶糕是非常好的保健产品,有抗衰老的作用,可以减缓衰老!
9、白发、掉发人群:专家指出掉发大多数是内分泌失衡、气血不足引起,常吃阿胶糕能调节内分泌,补血气,还能黑发固发!
10、痛风人群:阿胶糕对痛风也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,还是适用于痛风的特效药.
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